自考和成考都是成人继续教育的方式，它们的主要区别体现在以下几个方面：
一、招生对象和报名条件
自考没有严格的学历、年龄、种族、地区等条件限制，只要是中国公民都可以报考，报考专科的考生要有高中毕业证书、中专毕业或初中毕业但有一定的学习能力；报名自考本科段的考生报名自考本科的考生需要具有专科及以上的学历证书或者已经获得专科及以上的学籍，学籍要是学信网可查的学籍。
成人高考要求报考高中起点专科与本科的考生应具有高中毕业文化程度；报考专科起点本科考生必须是已取得经教育部注册的国民教育系列高等学校或高等教育自学考试机构颁发的大学专科毕业证书的人员。
二、入学方式和学制
自考没有入学考试，没有固定的学制限制，只需注册报名后参加单科考试，什么时候考完什么时候就可以申请毕业，根据报考专业的不同，最快年货1.5年考生即可考完所有课程，申请毕业。另外根据报考层次的不同，毕业要求也不同。自考专科生要考完至少15门课程，15门课程的学分加起来至少够70个学分才可以申请毕业。本科段的自考生至少通过13门课程的考试，13门课程的学分加起来至少够70个学分才可以申请毕业。另外自考本科生如果想要申请学位证书，还要满足主考学校的要求。
成人高考需要参加全国统一的入学考试，分数达到学校的录取分数线，被学校录取后才能正式入学，有相对固定的学制。该其本事5年学制，专升本和高升专都是2.5年的学制。
三、毕业证书和认可度
自考和成人高考的毕业证书都是国家承认的，学信网可查，具有相同的法律效力。在考研、评职称、考公务员等方面，两者的学历都具有同等的效力。
但自考的含金量更高一些，因为它的难度比成人高考要大，考试过程更严格，更能体现考生的真实能力和水平。成人高考通过入学考试后，基本上不会有什么高难度的统一考试了，基本上就是上网课，个人线下完成考试和课后作业，学制一到基本上就能毕业了。
自考和成考各有其特点和优势，选择哪种学历提升方式主要取决于个人的实际情况和需求。因为每个人的情况都不同，对于不同的人来说，不同的方式可能具有不同的价值和意义，考生需要根据自己的实际情况和目标来做出决策。
